阶段体验:
穿上瘦儿鞋,会有四个不同阶段的感受。
第一阶段:穿瘦儿鞋原地站立两脚并拢,取站力姿势,会有明显感觉身 体的重心在脚后跟上,两小腿甚至大腿后侧肌肉张力增加,两腿紧绷,这是站力在坡道路面上的感觉。
第二阶段:穿瘦儿鞋行走的初始阶段 30分钟后,会感觉小腿酸胀,大 腿紧绷。3-5天后,平时不运动的人会感觉大腿前侧肌肉轻微酸痛。 7-10天后,大腿酸痛小时,腿围和腰围以后会逐渐缩小。
第三阶段:穿瘦儿鞋行走过程中通常2周到3周,腿累和酸痛的感觉消失,在行走中还会感觉到向前走的冲动力,步行的速度会加快,步伐变得越来越轻盈。为了保持身体平衡,自然产生挺胸、收腹、臀部后翘等状态,后腿始终 保持紧绷,长期坚持会修正原来不良的走路姿势,而有一个优美的体形。
第四阶段:穿瘦儿鞋增加能量消耗阶段如果穿乐驰鞋每天连续快速行走40分钟,你会发现足部至全身发热,心跳加快,呼吸加深,处于一种有氧锻炼的状态下。这种状态会促使血液循环加速,增加新陈代谢,非常利于减肥瘦身,坚持1个月到2个月,可以达到"阻糖燃脂"减少皮下 脂肪70%以上,2个月腰围、腹围明显缩小;3个月体形完好,体重减轻。
效果评估:
部分日常活动和运动强度指标
日常活动 活动强度 最低热量消耗(kcal/kg/min)
运动种类 强度指数 男 女
学习、写字 0.2 0.023 0.022
有氧运动 1.0 0.038 0.035
步行、徒步 2.5--4.0 0.073 0.068
登山 6.0--10.0 0.185 0.164
穿瘦儿鞋 4.0--8.0 0.172 0.159
正常情况下我们每天至少步行一万步,才能消耗体能300千卡左右的热量,达到瘦身的目的,而穿瘦儿鞋,只要每天持续走5000-6000步,就能达到瘦身的效果,而且绝对没有任何副作用,尤其对运动瘦身的人,瘦身效果事半功倍;每天穿乐驰鞋快速步行40分钟,热量消耗增加300-400千卡,若步行速度加快热量消耗可达700千卡以上。
1、如果上下班、逛节、交游、都坚持穿瘦儿鞋(保证每周280-300分钟),就能够抑制减肥后反弹;对于不胖的人,穿瘦儿鞋每周180-210分钟,可实现摄入热量与消耗能量保持平衡,预防多余脂肪产生,从而保持完美体态。
2、穿瘦儿鞋坚持步行锻炼5天以上,热量消耗可能增加到3500千卡,相当于体内脂肪400克左右。
3、穿瘦儿鞋将给消费者一种最时尚最健康的的瘦身理念,步行是最好的有氧锻炼方式,而有氧运动最利于减肥。
4、穿瘦儿鞋是最简单、最方便、最科学、最有效、最安全、最可靠的瘦身方法。
5、瘦儿鞋适合于各种场合,随时随地都能瘦身。让人们在拥有最完美、健康体形的同时,享受时尚生活,充满活力与自信。 |